La fisioterapia en el deporte
El masaje deportivo es un método de fisioterapia diseñado específicamente para mejorar el rendimiento de los deportistas
cuidar el cuerpo, acelerar la recuperación tras una lesión y prevenirla.
El masaje deportivo se basa en el uso de diferentes técnicas de masaje para distintos fines.
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La importancia de la fisioterapia en el deporte
. Para calentar los músculos, oxigenarlos y aumentar su flexibilidad antes de la competición.
. Masaje de drenaje linfático y de retorno venoso para la recuperación y el alivio muscular.
. Para relajar los músculos y al propio atleta antes de la competición.
. Para mejorar el rendimiento.
. Para prevenir lesiones musculares.
. Para tratar las lesiones y acelerar la recuperación del deportista.
. El masaje deportivo requiere un alto nivel de experiencia, especialmente cuando se trata de atletas de élite y de alto nivel.
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